東京にあるパーソナルトレーニングジムのおすすめをまとめました。迷っている方は参考にしてみてください。
Kenzジムを実際に体験した口コミ
赤坂にある本格派のパーソナルトレーニングジムKenzをご存知ですか？
Kenzジムはテレビや雑誌でも取り上げられていて、目標達成率はなんと99.7％！
実際に体験した方の口コミ体験談や申込み方法の簡単な経緯をまとめましたので参考にしてみてください。
* Kenzジムの特徴
- 国際ライセンス・国家資格取得トレーナからの指導が受けられるので目標達成率が良い
- 成果達成のゴールがQOL（生活の質）の向上にあるので、一時の美にゴールを設定しません
- ストレッチと整体を合わせた独自のコンディショニング法があるので、体を良好にできる
- プライベートジムでありながら本格的設備を揃えているので、どこのジムに行ってもトレーニングできるようになる
* Kenzジムの口コミ、効果まとめ
ケンズに通いました。トレーニングはキツすぎず甘すぎずという感じでしょうか。私はあまり体力がないので、ハードなトレーニングをすると本当に心が折れてしまうのではないかと不安でしたが、ケンズではトレーナーがそばについていてくれるし、自分の体力に合わせてメニューを考えれくれる点がとても良かったですね。理想の体型とか体重は、ケンズのアドバイスをしっかり守っていれば誰でも手に入れることができると思います。
引用元：http://fitnessclub.co.jp/kenz/kenz5.html
ケンズは赤坂にあって職場から通いやすい場所にあって選びました。汗まみれになったトレーニング後にはシャワーを浴びることができるので、自宅まで遠い人でも安心だと思います。ただ、完全予約制ですし、結構人気があるジムのようで、仕事で残業が入ってキャンセルすると、なかなか次の予約を入れづらかった利することはあります。気を付けたほうが良い点と言えば、そのぐらいですけれどね。トレーナーは皆プロフェッショナルなので、安心してトレーニングを任せることができますよ。
引用元：http://fitnessclub.co.jp/kenz/kenz5.html
芸能人が多く通っていると聞いたのでケンズを選びました。でも、完全予約制で完全プライベート個室ということもあって、1回も芸能人を見ることができなかったばかりか、ほかの利用者とすれ違うこともありませんでしたね。それがケンズの良い所でもあるのですが。トレーナーは親切で、挫折しそうな時にはしっかりと励ましてくれるので、これまでダイエットに成功したことがない私でも、別人体型を手に入れることができました！
引用元：http://fitnessclub.co.jp/kenz/kenz5.html
効果には個人差がありますが、この口コミの方々はKenzジムに通って、完全予約の完全プライベート個室ということで集中してトレーニングできたようですね。
挫折しそうなときにしっかり励ましてくれたという口コミも多いですが、トレーニングするときに限界までやることで筋肉がつくので、 別人みたいな体型になったりするんですよね。
ライセンスを持っているアスリートの方が指導してくれるので、とにかくちゃんと教えに従うのが大事かもしれませんね。
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